Статья о Януше Корчаке - педагоге, писателе и враче, который трижды отказывался спасать свою жизнь во время нацистской оккупации Польши. В статье приводятся его 10 заповедей для воспитания детей. Одна из них - 'Не жди, чтo твой рeбенок бyдет таким, как ты или таким, кaк ты хoчешь. Помoги eму стать нe тобой, a сoбой.'
Статья рассказывает о том, как контролировать свою реакцию на злость. Описываются различные подходы, такие как здоровая реакция, интроспекция, рефлексия и другие. Предлагаются советы психологов по управлению эмоциями и саморазвитию.
Перепост